廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
| RV15VDEVECPO15CEWC15 |
文|諮詢師·盧博在上周有讀者問到：怎麼從一個不安全型的人，變成一個安全型的人？ ... 很遺憾的消息是，我們是什麼依附類型的人，在很小的時候就是確定了的，這是伴隨一生無法改變的。 不過好消息是，雖然無法改變，但我們可以降低焦慮或者迴避的程度，趨向於安全型的人。 通過不斷地參與人際互動，在互動中體驗，或者尋找一個專業的諮詢老師來幫助我們改善。 因為依附類型是在關係中形成的，如果想要提高，就要回到關係當中。 今天來和大家分享第一種方法： 在人際互動中，我們要對自己的核心信念系統，做一個良好的糾正。有了新的認識，參與互動就會得到更好的反饋，從而讓自己保持一個良好的情緒狀態。 ... 01 要對別人抱有合理的期待 有人說：我們不要對別人抱有期待，沒有期待就沒有受傷。 這一點很難，我們最怕的不是憤怒，而是冷漠，哀莫大於心死。沒有期待了，生活就沒有了希望。 誰都希望自己可以被愛、可以被人捧在手心，希望自己一有事情就會有人幫自己解決掉。 每個人都會有這個期望，這是無法否認的。但是能不能實現是另外一個問題。 過高的期待，是沒有人可以實現的。 例如《河東獅吼》里： 要寵我，不能騙我； 答應我的每一件事情，你都要做到； 對我講的每一句話都要是真心。 不許騙我、罵我，要關心我； 別人欺負我時，你要在第一時間出來幫我； 我開心時，你要陪我開心； 我不開心時，你要哄我開心； 永遠都要覺得我是最漂亮的； 夢裡你也要見到我；在你心裡只有我…… 因為真實世界裡面，總有一些始料不及的事情出現，把過高的期待當成目標，是一定會受傷的。 能做到十有八九就可以了。 ... 02 多點好奇心 世界是複雜多變的，有太多的未知，抱有好奇心，多問為什麼，而不是管中窺豹。 有一對新婚的夫婦，丈夫很愛自己的妻子。每天早上起來，就會做好早餐，非常開心的將早餐端到餐廳，然後很興奮地喊自己的妻子起床吃飯。 可是妻子卻非常反感這樣的行為，覺得丈夫很沒教養，怎麼可以「大呼小叫」喊自己起床呢？ 後來兩個人抱著對對方的好奇，深入探討才發現兩個人的家庭背景截然相反。 丈夫出生在農村，家庭兄弟姐妹眾多，媽媽一個人忙裡忙外，早上做好早飯之後，就會大聲招呼大家圍坐桌邊吃飯，長大後的他，自然也是習慣了這樣的方式。 而妻子是家裡的獨生女，書香門第，爸爸早晨會精心挑選輕柔的音樂，她自然就是在音樂聲中起床。 事情到此，妻子恍然大悟，原來自己真的是錯怪丈夫了，原生家庭帶來的習慣，讓丈夫慣性的使用這樣的方式來愛自己。 所以，我們有多少次是給對方「定了罪狀，判了死刑」？ 對對方沒有好奇，就容易給對方下定義，從而讓自己覺得這段關係不靠譜，越來越沒有安全感。 ... 03 了解自己的情緒狀態，是了解自己的開始 不安全型的人，通常會被複雜的情緒所困擾著，這些情緒錯綜複雜，就像是一團亂了的線球，理也理不清。 想趨於安全型的人，就要理清楚，自己的身體里到底產生了什麼樣的情緒。 當然情緒來的是很快的，一瞬間就啟動了。我們有時候根本來不及注意到它。 比如我們剛進入一個陌生的會場，也許我們還沒有弄明白這裡發生了什麼，但是我們會心跳加速，手腳出汗，心裡就會有一種緊張的感覺。 情緒的反應，要比認知的反應快太多。 有時候，伴侶說了一句話，我們可能甚至還沒有去想他說的有沒有道理，是不是事實，但不管，就是不爽了。對不對？ 情緒的反應實在是太快了，是不經過大腦思考的，所以有時候，我們的表現就會很「無腦」。 焦慮型的人，給別人一種壓迫式的、要窒息的感覺，就是因為情緒在推動著。 我們要學會一個技能，就是對自己「喊暫停」。 並且問自己4個問題： 1、我這個是什麼反應？緊張嗎？憤怒嗎？羞恥嗎？ 2、我為什麼有這種反應？哪個點觸動了我？ 3、我的需求是什麼？ 4、我希望對方怎麼做或者我要怎麼做呢? 舉個例子，假使有一天，對方約好看電影，但是遲遲沒有出現。 1、我的反應是什麼？生氣的、不受尊重的； 2、我為什麼有這種反應？因為說好的事情，沒有通知，突然就沒有音訊了，不知道對方來還是不來； 3、我的需求是什麼？想要他告訴我發生了什麼，需要一個解釋； 4、希望對方怎麼做？希望對方下次可以提前告知。 用這樣的方式，代替了對對方的責難和冷漠，我們自然就從焦慮性或者迴避型慢慢轉變成了安全型的人。 學習代替不了實踐，真實的進入關係之中，並且去練習上面的內容，相信大家會越來越好的。 作者 | 盧博 情感諮詢師，從14年開始專注於情感領域。擅長於情緒聚焦療法，幫助來訪者在體驗中實現情緒的轉變，從而解決感情中的一系列問題。
內容簡介
信貸風暴為何會不斷重演？
一本串起眾多經濟概念的關鍵著作！
為什麼我們可以買到越來越便宜的衣物，卻越來越買不起房子？
為什麼油價可以在短短幾個月內竄升，卻從來沒驟降過？
本書帶你一次破解匯率、通膨、貿易、投機活動與貨幣危機等經濟運作真相！
美元象徵著全球金融穩定與人類存亡的根基，更是全球化的重要媒介，
透過一場肇始於美國沃爾瑪的交易，
美元將如同核反應的中子般，碰撞出連環的裂變與衝擊：
當一個民眾在「美國」沃爾瑪，購買了一台中國製造的廉價收音機，
這塊美元就因此流入了「中國」；
但中國需要的是人民幣，因此美元經過中國央行的匯率操縱，
我們看見了中國如何催生出低價殿堂，又如何維持低匯率出口全世界；
在中國累積了這些大量的美元外匯儲備後，
這些資金又被他們投資到非洲，例如「奈及利亞」建造鐵路，
於是我們看到了投資泡沫如何誕生；
為了餵養非洲的人口，必須從「印度」進口稻米，美元又流進了印度；
而要啟動印度這個龐大經濟體，又要向「伊拉克」購買石油，
在這裡政治的角力與軍事的介入也隨著撼動了全球經濟……。
本書便從美元滾動到各處的驚奇旅程，逐步揭示以下問題：
‧為何中國會成為最大的生產者，而美國會成為中國最大的消費者？
‧自由貿易會引發哪些難以預期的後果？
‧中國如何控制匯率，將美元變成對抗美國的關鍵武器？
‧「一帶一路」揭開的中國投資熱，會如何改變中國的權力版圖？
‧起伏不定的油價，是如何被投機活動、市場情緒與國際衝突所決定？
‧為何當前全世界幾乎都陷入成長率低迷的困境？
‧……
作者透過清晰有趣的一美元遊記剖析了這些複雜的關係，
揭開了全球化世界究竟如何運作的奧祕，
讓我們窺見自由貿易如何促成低價殿堂、引發通貨膨脹，導致信貸風暴！
作者介紹
達爾辛妮‧大衛（Dharshini David）
國經濟學家兼廣播節目主持人。從2009年開始擔任Sky News每日金融報導的主播，並曾擔任英國最大的零售商特易購（Tesco）廣播媒體顧問，以及BBC紐約華爾街報導的主播，並主持其他商業、經濟與消費者議題節目。在受BBC招攬時，她擔任滙豐銀行（HSBC）內部的經濟學家。這是她的第一本著作。
譯者簡介
陳儀
目前為投顧公司的投資部主管，投入金融理財領域長達10年以上，曾任投信基金經理人及專業投顧研究主管，實務經驗豐富。譯有《2014-2019經濟大懸崖》（合譯）、《2012大蕭條》（合譯）、《比努力更關鍵的運氣創造法則》《管理會計與決策績效》《透析財務數字》《財務管理立即上手》《聰明理財的第一本書》《識破財務騙局的第一本書》《標準普爾教你做好選股策略》《交易未來的決策技術》《美元的榮光》等。
相關著作：《2014-2019經濟大懸崖：如何面對有生之年最嚴重的衰退、最深的低谷》《比努力更關鍵的運氣創造法則：除了天賦、努力與方法，意料之外的機運才是決勝條件》《為什麼出布容易贏？從球賽、股市到選擇題，在未知中輕鬆致勝的22個預測練習》《物聯網革命：共享經濟與零邊際成本社會的崛起》《經濟成長的終結：景氣不會復甦、社會出現斷裂，這，才是我們要面對的真實世界》
目錄
前 言 關於貨幣與權力流動的精彩故事
Stop 1 從美國到中國：前往無限量供應的低價殿堂朝聖
中美貿易戰如火如荼地竄燒，遠因正來自於一個追尋低價的美國夢；將近四千億的貿易逆差與消失的四百五十萬個工作機會，讓雙方甚至全球都要為「自由貿易」付出巨大代價……
Stop 2 撼動世界的中國：打造一條邁向全球舞台的紅毯
隨著數百億美元流入中國，豐沛的外匯準備也增添中國撼動世界的優勢，
不僅藉此成為美國公債的頭號買家，更靠著控制匯率鋪墊通往世界的黃金大道，「美元」成為中國對抗美國最重要的武器……
Stop 3 從中國到奈及利亞：到尼日河三角洲尋找「真愛」
為了光鮮亮麗的石油，中國不僅與奈及利亞這個壞男孩「交往」，還奉上為數可觀的「愛的資金」，但這個看似幸福美滿的童話卻伴隨著駭人的背景音──數百萬饑荒人民的哀嚎……
Stop 4 從奈及利亞到印度：與眾不同的成功祕訣
全世界最大的稻米生產國，卻也囊括了全世界四分之一營養不良的人口，從未經歷製造業起飛階段的印度，選擇了一條截然不同的發展途徑，卻也可能嘗到科技帶來的苦果……
Stop 5 從印度到伊拉克：黑金價格的黑暗面
全球每天的中級原油消費量近一億桶，油源自然成為兵家必爭之地，除了印度更出現了眾多競爭對手；然而隨著情緒與投機的角力，各國追逐石油付出的將不只是財務上的代價……
Stop 6 從伊拉克到俄羅斯：購買破壞性武器的財源
每桶油價下跌十美元，俄國的GDP便會下降一‧五％；以軍火出口為重大經濟命脈的俄國，與卻因盧布貶值而使得經濟陷入泥淖，每次油價起伏更是無法逃躲的詛咒……
Stop 7 從俄羅斯到德國：統一盟國與移民的考驗
從六國擴充二十八個會員國與五億居民，多元且富庶的歐盟吸引著俄國資金，卻深受人口老化與移民安全的考驗，雖歐元還無法與美元抗衡，緊密的同盟關係卻讓金融機構蓬勃發展……
Stop 8 從德國到英國：時運不濟的金錢大帝
金融業每年為英國帶來約兩千億美元，提供從電子通貨到衍生性金融商品等投資選擇，然而許多為了排除市場風險而生的商品，最終卻反而提高風險，甚至引發次貸風暴！
Stop 9 從英國到美國：以毒攻毒──用信貸治療信貸成癮症
每個人都期許更好的生活，但這樣的美夢卻不斷被通貨膨脹啃噬，為什麼生產力始終無法提升，增加就業機會卻沒有讓景氣好轉？讓錢真正流進人民口袋的解方是什麼？
序
吳惠林（中華經濟研究院特約研究員）
顏擇雅（出版人、作家）
推薦序
認識全球經濟網絡的捷徑
吳惠林（中華經濟研究院特約研究員）
美國總統川普挑起「美中貿易戰」，一時之間引發全球震盪，除了「誰勝誰敗」、「會持續多久」受到關切與議論之外，對各國、各地區，以及全球經濟的衝擊會如何的問題最受注目。
有論者說川普實施「保護主義」，並認為這是「反自由貿易」、「反全球化」。不過，我們也看到川普風塵僕僕地與日本、韓國、歐盟、澳洲，以及印度等自由民主國家商談「雙邊貿易」，而且在二○一八年十月一日與墨西哥、加拿大達成新協議，將「北美自由貿易協定」（NAFTA）改為「美國墨西哥加拿大協定」（USMCA），這些新作為都是朝「零關稅」、「零干預進口」、「零補貼」等目標前進，也就是朝「真正的全球自由貿易」境界邁進。那麼，川普對中共的貿易戰，加徵關稅、提高關稅又是怎麼一回事呢？
自由貿易的假象
我們知道，自一九八○年代啟幕，共產世界骨牌似地紛紛倒向自由經濟，掀起了「自由化」熱潮。到一九九○年代，關稅暨貿易總協定（GATT）後期，即將蛻變為世界貿易組織（WTO）之際，「全球化」（Globalization）這個更宏觀、更動人的名詞又竄了出來。
不過，自一九九○年代以來，國際貿易的趨勢，看似走向了自由貿易，但這其實是「假象」，重商主義的味道更為濃厚。各國都在愚昧地偏向不同面貌的保護政策，關稅壁壘、配額限定雖已減退，但貨幣貶值、反傾銷、補償性貿易等等管制政策，更細緻地干預市場……等等，都是或攻或守的戰略運用，也即「商戰」這個謬見在背後隱隱作祟。說得更極端些，當前經濟學的主流「賽局理論」（Game Theory），其教導「爾虞我詐」、無所不用其極以求得勝的方式，或許就是競爭的本意被繼續扭曲的一大禍源呢！
當一七七六年亞當．斯密（Adam Smith）的《原富》（The Wealth of Nations，又譯《國富論》）出版，分工合作、自由市場「不可見之手」，引導交易者朝向最有效率的境界，且強調「誠信」美德的重要，而且批判重商主義，這正是喚回「商道」，揚棄「商戰」，也走出「國家經濟主義」。但到一九三○年代之後，商戰又復活，而「策略性貿易」、「經濟戰」捲土重來，「新重商主義」高唱入雲。當中國在一九八○年代經濟改革、開放門戶，採用的就是新重商主義，到二○○一年末加入WTO後，更變本加厲。
到二十一世紀所謂的「中國強國」崛起，不但在全球攻城掠地，還在各種國際組織中逐漸占領主導地位。相對地，美國卻節節敗退。所以，川普當選美國總統，對中共祭出提高關稅等策略被解讀為保護主義抬頭，其實那是「以其人之道還治其人」、「以戰止戰」的暫時性策略。
究其真相，川普只是拆穿國王的新衣，讓當前的「假全球化」現形，逼迫利用全球化謀「私利」卻戕害全人類的中共現出原形。他以美國前總統雷根的「公平貿易」政策，讓中共的威逼利誘手段和「不誠信」、「鬥爭」的本質曝光，擬再重建「真正全球化」的「國際間分工合作」新秩序，從頭再向「世界大同」的大道邁進，讓全人類的生活福祉提升，使亞當．斯密一七七六年的經典《原富》再現人間！由二○一八年一月十九日美國貿易代表辦公室（USTR）年度報告指出「支持中共入WTO是錯誤的」， 美國將改變過去的高層談判方式、轉向重視貿易執法一事，可見一斑。
揭開「全球化」的真正殺手
自由貿易是自由的重要一環，全球化更與自由息息相關，當網際網路新科技蓬勃發展，人類的自由活動空間應當更為廣闊，但二十世紀卻未能如此顯現，關鍵所在就是「人為阻礙」。不只是共產、法西斯的專制獨裁，社會主義者和凱因斯主義者也脫不了干係，究其根源正是「人心的私利及倫理道德的敗壞、沉淪」。二十世紀末崛起的共產中國正是此種心態的寫照，正是「真正全球化」的殺手。
所以，「全球化」在二十一世紀能否順利，以及所需付出的代價到底幾何，端視人心的淨化是否可能以及程度如何，尤其各國掌權者對「自由」這個基本觀念的領悟力如何，以及私心自用能否淡化而定。
認清並揭穿「中國特色的社會主義」及參悟川普的「公平貿易」政策的真相，或許「全球化」的阻力會減少，人類支付的代價會降低，甚至於得以「反轉」為促進自由化、全球化的無形助力呢！
不過，無論川普的策略能否成功，「全球化」還是不太可能後退，而「全球經濟」緊密相關也毋庸置疑，「蝴蝶效應」、「黑天鵝」等現象更會層出不窮。因此，了解全球經濟運作就是現代人邁向成功的重要事務。可是，如此複雜萬端的全球經濟網絡該如何去理解呢？這本《一美元的全球經濟之旅》（The Almighty Dollar）就為你鋪了終南捷徑。
本書由英國經濟學家達爾辛妮．大衛（Dharshini David）撰寫，敘述從一個人在美國沃爾瑪購買中國製收音機開始，美元如何開始流動到中國、非洲、印度、伊拉克、俄羅斯、德國、英國，再回到美國，在過程中又如何經歷通貨膨脹、匯率控制、投資泡沫、不同國家的比較利益、國與國之間的相互依存關係，也描述了政治角力與軍事介入如何撼動全球經濟等。作者用一美元充滿故事性且引人入勝的場景，講述全球經濟這個浩瀚的劇碼，揭開了全球化世界究竟如何運作的奧祕，幫助讀者了解「美中貿易戰」的錯綜複雜影響，讓人嘆為觀止。
詳細資料
- ISBN：9789864775521
- 規格：平裝 / 352頁 / 21 x 14.8 x 1.76 cm / 普通級 / 單色印刷
- 出版地：台灣
- 適讀年齡：0歲~99歲
- 本書分類：> >
- 本書分類：>
內容連載
投資美國債券的利弊
就投資的角度來說，低風險通常傾向於意味低報酬，不過就算債券利率只有一％，持有高達三兆美元美國債券的投資人還是能收到極為龐大的利息收入，何況在需要現金時，這些債券很容易變現。
一般人認定世界最大民主國家的政府是相當安全的投資標的，因為具備低風險、還算不錯的報酬，而且能輕易變現等特質。難怪中國會投資那麼大量的資金在美國公債上。不過，中國的這個決定不僅和穩健財務規劃的考量有關，之所以選擇美國和美元其實還有策略性理由。
美元的軸心地位在一九四四年獲得鞏固，當時以建立國際金融穩定為由，在新罕布夏山區某家旅館召開協商會議，確立美元的地位。這個由美國官員主導的協議，是以該旅館的所在地──布列敦森林（Bretton Woods）命名。該協議指定美元為國際準備貨幣。代表美元將成為全球商務往來的正式貨幣；換言之，多數國際貿易從此將以美元清算。
就這樣，其他所有國家開始對美元垂涎三尺。根據協議，多數通貨的價值都會在一個兌換比率的區間內與美元連結（也就是「釘住」美元），而美元價值和黃金價值之間的兌換比率則是固定不變。這個協議嚴格限制資金的轉移，目的是為了避免這個僵化的制度被破壞。另外，國際貨幣基金隨之成立，職權之一是要監督美國印製的美元數量。總之，這個協議的目的是為了確保穩定，但實務上這個體系卻行不通。
到了一九七○年代初期，各國多半已不再嚴格遵守上述的貨幣管制和固定匯率規定。隨著各個經濟體持續成長且變得愈來愈多元，維持匯率穩定已變成複雜又代價昂貴的任務。簡單來說，這個制度根本無法永續運作，當時的狀況和二十五年後泰國經歷的一切可說是大同小異。
不過，有一件事沒有改變，美元依舊是世界上最主要的準備貨幣，各國中央銀行持有的現金中有七○％是美元，而且美元也是標準的貿易收付工具。由於美元還是保有這個帝王般的寶座，美國政府公債當然也被視為最有威信且最安全的投資標的。然而，目前有一些人猜測，隨著中國的地位愈來愈重要，人民幣有朝一日將會挑戰美元的帝王地位。中國囤積的大量美元讓它能取得安全又穩定的收入，以支持愈來愈龐大的權力基礎，那些美元也賦予中國控制美國的某種力量。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/KDg82DB.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010802940
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
大雅臀部瘦身中醫診所桃園八德控制食慾方式的中醫減肥方式造橋臀部瘦身中醫診所龜山有效的中醫減肥方式
烏日不搭配西藥的中醫門診 烏日減肥門診推薦 針灸埋線減重效果好的中壢中醫診所推薦沙鹿有效預防復胖的中醫減肥門診 霧峰不搭配西藥的中醫門診 北屯減肥專業中醫診所推薦針對更年期發胖瘦身有成效大園輕鬆減肥方式中醫診所 苗栗腹部瘦身中醫診所 大雅減肥專業中醫診所推薦針對暴食症體質調整西湖減重中醫診所門診諮詢 苑裡針灸穴位埋線減肥 大雅專業減重減肥中醫門診推薦
留言列表
